Voici les outils nécessaires pour bien démarrer votre programme et rester motivée jusqu’au bout.

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    • Suivez vos progrès

      Enregistrez régulièrement votre poids, votre humeur, votre activité physique pour suivre vos progrès.

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    • Des conseils forme

      Des conseils d’experts pour faire des exercices simples au quotidien

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    • Créez votre liste de courses

      Il est plus facile de suivre votre programme lorsque vous avez tous les ingrédients de votre menu à portée de main.

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    • Astuces pour réussir

      Quelques conseils pratiques peuvent faire une grande différence. Obtenez les informations personnalisées dont vous avez besoin pour rester motivée.

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    • Invitez vos amis

      Prendre soin de sa ligne est plus facile lorsque vous avez des amis à vos côtés pour vous encourager.

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    • Partagez vos menus personnalisés

      Vous voulez partager les menus de votre programme avec vos amis ou votre famille ? Vous pouvez leur envoyer un lien par e-mail ou en imprimer une copie.

Choisissez votre programme personnalisé et commencez dès aujourd’hui

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